文章来源:鑫豪斯气体探测发布时间:2022-08-17 09:05:00阅读数:
炎炎夏日,热浪来袭
对日常生活和生产作业
带来了一定影响
那么
夏天防暑降温应该注意什么
下面就一起来看看吧

在高温环境下,人体的体温调节功能出现障碍,产热大于散热,体内热量蓄积过多,引起循环系统和中枢神经系统功能紊乱,会产生一系列中暑症状。一般在高温、高湿、不通风的环境下工作容易发生中暑,或者在封闭环境下工作的人员也容易发生中暑。此外睡眠不足、过度疲劳、精神紧张等,都是中暑常见的诱因。
在高温环境下,如果出现大汗、口渴、头晕、胸闷、恶心、四肢无力及发麻等情况,就要考虑中暑的可能。根据症状的轻重,中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。



补充大量水分
少量多次饮水,注意补充盐分和矿物质
夏季要注意饮食尽量清淡,补充蛋白质、维生素和钙,多吃水果蔬菜,保证充足的睡眠。
身边准备一些防暑药物是很有必要的,可选择其中一至两种:仁丹、十滴水、藿香正气水、清凉油、无极丹、避瘟散等。此外,用金银花、菊花、荷叶等泡水喝,可以起到解暑消暑的作用。
同时多留意自己的身体状态,一旦有中暑现象,立刻转移休息。

1:迅速脱离高温环境,转移至阴凉通风处休息。
2:补充液体、淡盐水
3:人工散热、湿毛巾冰敷、冰敷腋下、酒精擦身等。
4:重度中暑一定要拨打120及时就医。

为做好高温期间
身体健康及安全生产工作
预防和控制高温引发的
各类突发异常事件
在此提醒大家
一定要做好防暑降温

鑫豪斯
因为专业 所以安全
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